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[5]平常心は、高い集中力ある自己を創る。

主な内容に関連したホームページを提示します。

◆成功のヒント:あなたの集中力を「自分との比較」に;それは何に集中すること!

   ◆今、その瞬間に集中した生き方は、人生を楽しむ生き方!

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■◆■ 平常心はビジネスの世界で誠に核心なのか変化が激しいビジネス環境の中に置いている方ならば、どなたも実感します。

ちょっとした決断ミスが巨額の機会損失になる、ビジネスの世界にはこのような場面がついている。

それ以外に、障害発生が不安を呼び、ますます最悪の状態をつくる。

このような困った経験を感じた方もいる。

そのような問題のときでも興奮したり、浮き足だったりしない落ち着いた心で物事に対応できれば、望むことに集中でき、ものごとに対応できるようになります。

集中力 平常心

歴史物語りを見ながら、「武将や剣豪たちのように、自分も日々、平常心を維持することができたら素晴らしいか」と考えた人はたくさんいるのではないでしょうか。

 もちろん宮本武蔵の心境とまではいきませんが、ストレスが少なくなり不安感や極度の心の緊張が消滅します。

ですから、ビジネス面の大切な決断の状況下の時、人間関係でも日々、心のリラックスした脳波アルファ状態でいられ、高い集中できる状態を持てます。

興奮したり、浮き足だったりしない落ち着いた心についての実験の例を紹介しましょう。

生理学者であるロバート・キース・ワレス博士らカリフォルニア大学の研究者たちが積極的で、努力的な研究を行い、たくさんの生理学上の素晴らしい成果を確認した。

心身をリラックスしてレベルになっている時は、代謝や血の流れ、脳波などの検知データから鮮明に脳は規則正しくなるとワレス博士らは結論を導きだした、この心身の状態を「ゆったりとした気分に満ちた機敏さ」と呼んでいる。

これは心身が眠りの時よりもさらに深い安らぎの気持ちになっている状態で、なおかつ心は覚醒しているという特殊な状態といえる。

このことを経験することで、心は深くリラックスした状態を感じられる。

 このようにレベルに入ることにより、日々平常の心を保持できるようになるのです。

この興奮したり、浮き足だったりしない落ち着いた心が、雑音や外乱に邪魔されることなく対象に集中できる自分を創ることができる。

<次に続きます>。

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真中燕ついに14年ぶり優勝へ王手!上田が1号含む4安打 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150929-00000501-sanspo-base

 (セ・リーグ、ヤクルト6-2中日、最終戦、ヤクルト13勝11敗1分、28日、神宮)3万4000人の大祝勝会だ!! ヤクルトは28日、中日最終戦(神宮)に6-2で勝利。

優勝へのマジックナンバーを「1」とし、14年ぶりのVへ王手をかけた。

上田剛史外野手(26)が、今季1号ソロを含む4安打を放つなど脇役が躍動。

29日の広島24回戦(神宮)に勝つか引き分ければ、真中満監督(44)が宙に舞う。

優勝決定の場合、球団史上初めて神宮球場内でビールかけを行うことも決定。

ツバメ党と喜びを分かち合う。

 スタンドから降り注ぐ大歓声をかみしめるように、真中監督は何度も右手を振った。

歓喜の瞬間へついに王手。

わき上がる興奮を押さえ込むように話す声は震えていた。

 「本当にうれしいですが、まだ決まってませんから。

もう1つ、しっかり勝たないと」 ヤクルトらしい戦いで中日を圧倒した。

一回、先頭の上田が中日・山井の初球を左前打。

指揮官から口すっぱく言われてきた「消極的になるな。

初球から思い切っていけ」という教えを体現した一打で勢いをつけた。

さらに川端の二塁打などで一死二、三塁とし、畠山の遊ゴロで先制のホームを踏んだ。

 二回は雄平の中前打を皮切りに今浪、中村の下位打線が連打で追加点。

とどめは上田が「得点圏に走者が進むとフォークが多くなる」と読み切って今季1号2ランをたたき込み、試合を決めた。

 「はまりましたね。

いつも中軸に頼りっぱなしでしたが、チームとして機能していると思う」と真中監督はうなずいた。

 巨人との天王山を制し、優勝へのマジックナンバー「3」を点灯させた27日の死闘から一夜明け、歓喜の胎動を感じながら選手は冷静に戦った。

ベンチ裏のロッカールームのホワイトボードには阪神-巨人のスコアが逐一書き入れられた。

八回の攻撃前にマジック対象の巨人敗戦の報が入ると、神宮の右翼席からわき上がった大歓声。

指揮官もマジックが減ったことを察知した。

 準備は整った。

優勝決定の場合、祝勝会は神宮球場のバックスクリーンを背景に、グラウンド内の中堅付近にシートを敷いて行うことが決まった。

球団史上初めてとなるファン参加型のビールかけ。

3万4000人の大祝勝会で、喜びを分かち合う。

 これまで、リーグ優勝の際の祝勝会は主にホテルで行われてきた。

ただ、前回2001年のリーグ優勝時には米同時多発テロに配慮してビールかけを自粛。

だからこそ今回、ファンと喜び合える舞台を設定した。

 「緊張感は一緒。

昨日(27日)勝ってやわらぐかと思ったけどね。

あす(29日)は僕も平常心でやりたい」と真中監督。

 地球に近づくため大きく見える満月「スーパームーン」が神宮上空に浮かんだこの日、14年ぶりの「満願成就」へ王手をかけた。

チケットも完売している29日の一戦。

歓喜の時が、いよいよやってくる。

「社員は読まないほうがいい本?」

◆ 世界一シビアな「社長力」養成講座 ◆

   著者: ダン・ケネディ。



ダン・ケネディの「世界一シビアな社長力養成講座」。

http://directlink.jp/tracking/af/1188779/tBaIS27l/

もしあなたが、会社の従業員なら、、、。

この本は読まない方がいいかもしれません。

なぜなら、この本は読んでてムカついたり、 気分が悪くなる可能性があるからです。

特に、あなたが従業員であるなら尚更です。

しかし、一方で、、、。

もしあなたが、会社で外注業者を使って仕事をする立場であったり、 部下を使って仕事をする立場であるなら、このダン・ケネディの本 「世界一シビアな社長力養成講座」は あなたの役に立つでしょう。

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なぜならこの本は、従業員に限らず いかに自分以外の誰かを効率的に使って会社の利益を最大化するか?。

ということについて書かれた本だからです。

ただし、気をつけてください。

この本でダン・ケネディが紹介するのは、 温情もない代わりにブレもない、ついでに学問的な理屈もない、あるのは現場の最前線からの情け容赦のない、ただ利益を出すためだけの戦略です。

この本を最後まで読み、実行することで、あなたは部下や外注業者に嫌われるかもしれません。

しかし、もしあなたが、 利益を上げることに集中したいなら、 儲かっている会社の経営者が絶対に口にしないような真実を聞きたいのなら、、、。

この本、ダン・ケネディの「世界一シビアな社長力養成講座」が あなたのお役に立てるはずです。

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もちろん、将来、起業することを考えている あなたにとっても、オススメの一冊です。


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